Rücken-Fit

Rückgymnastik - Rücken-Fit

In der Praxis erlernen sie rückenfreundliches Verhalten für den Alltag und am Arbeitsplatz, sowie Dehnung, Kräftigung und Entspannung. Die Therorie vermittelt u.a. Grundwissen zum Aufbau und Funktion der Wirbelsäule.

Kursleitung: Ute Dreyer

Kursort: Turnhalle der Fröbelschule, Neumünster, Flensburger Str.

Montag   15.01.2024 - 18.03.2024 von 18.00 - 19.30 Uhr  Kursgebühr für 10  Abende € 45,00
Montag   22.04.2024 - 13.05.2024 von 18.00 - 19.30 Uhr  Kursgebühr für  4  Abende  € 18,00
Montag   27.05.2024 - 15.07.2024 von 18.00 - 19.30 Uhr  Kursgebühr für  8  Abende  € 36,00
Montag   02.09.2024 - 14.10.2024 von 18.00 - 19.30 Uhr  Kursgebühr für  7  Abende  € 31,50
Montag   04.11.2024 - 09.12.2024 von 18.00 - 19.30 Uhr  Kursgebühr für   6  Abende  € 27,00

Bitte eine Decke, ein Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen!

Anmeldungen unter Telefon 04321 22960 beim Kneipp-Verein oder per E-Mail:  kneipp-nms@web.de