Rücken-Fit

Rückgymnastik - Rücken-Fit

In der Praxis erlernen sie rückenfreundliches Verhalten für den Alltag und am Arbeitsplatz, sowie Dehnung, Kräftigung und Entspannung. Die Therorie vermittelt u.a. Grundwissen zum Aufbau und Funktion der Wirbelsäule.

Kursleitung: Ute Dreyer - Telefon 04321 404 324

Kursort: Turnhalle der Fröbelschule, Neumünster, Flensburger Str. (Treff ist auf dem Ukerplatz)

Montag   14.01.2019 - 26.03.2019 von 18.00 - 19.30 Uhr  Kursgebühr für 11 Abende € 49,50
Montag   29.04.2019 - 01.07.2019 von 18.00 - 19.30 Uhr  Kursgebühr für  9 Abende  € 40,50
Montag   12.08.2019 - 30.09.2019 von 18.00 - 19.30 Uhr  Kursgebühr für  8 Abende  € 36,00
Montag   21.10.2019 - 16.12.2019 von 18.00 - 19.30 Uhr  Kursgebühr für  9 Abende  € 40,50  

Bitte eine Decke, ein Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen!

Anmeldungen unter Telefon 04321 22960 beim Kneipp-Verein oder per E-Mail:  kneipp-nms@web.de